Leave Your Message
Тренер Рюкзаклы спорт залы ролен башкара
Продуктлар

Тренер Рюкзаклы спорт залы ролен башкара

Тыныч спорт залы белән тотрыксыз көндәлек режим арасында сайлаудан туйдыгызмы?

Нәфис чишелеш белән танышыгыз: бер, күчмә корпуска урнаштырылган тулы өй спорт залы.

Без куркынычсыз һәм нәтиҗәле фитнесның төп принципларын - Көч, Баланс, Сыгылмалылык - бер интуитив системага тупладык.

    Продукциянең өстенлекләре

    Тулы спорт залы җиһазларын күз алдыгызга китерегез

    Тулы спорт залы җиһазларын күз алдыгызга китерегез

    Ныклык өчен каршылык тасмалары, тотрыклылык өчен баланс такталары һәм сыгылмалылык өчен юнәлешле программалар — болар барысы да җентекләп эшләнгән, бер нәфис корпуска эшләнгән, зурлыгы нибары 52x23x10 см һәм авырлыгы нибары 6,4 кг.

    Бу хыял түгел

    Бу безнең тулы тән күнегүләре өчен өй спорт залыбыз
    Ул сезнең рюкзагыгызга, шулай ук ​​тартмагызга да туры килә
    Ул сезнең рюкзагыгызга, шулай ук ​​тартмагызга да туры килә

    Ул сезнең рюкзагыгызга, шулай ук ​​тартмагызга да туры килә

    Бу сезнең өегездә көнләшерлек

    бу нәфис чишелеш

    Без өлкәннәр өчен куркынычсыз һәм нәтиҗәле фитнесның төп принципларын — Көч, Баланс, Сыгылмалылык — бер интуитив, күчереп йөртергә мөмкин булган системага тупладык. Бу компромисс түгел; бу эволюция.
    бу нәфис чишелеш
    Спортзалга вакыт табудан туктагыз һәм кайда гына булсагыз да вакыт таба башлагыз.

    "Күнегүләр ясарга вакыт юк"ның ахыры

    Әгәр дә сез 15 минут таба алсагыз, тулы күнегүләр ясый аласыз. Спорт залын тормышыгызга кертүдән туктагыз. Фитнесны инде булган урыннарга урнаштыра башлагыз - очрашулар арасында, кичке аштан соң...

    1 нче багана: Көчне куркынычсыз туплагыз

    Мускуллар югалтуына каршы тору, буыннарны ныгыту һәм көндәлек эшләрне җиңеләйтү өчен максатчан каршылык күнегүләре.
    1 нче багана: Көчне куркынычсыз туплагыз
    2 нче багана: Ышанычлы рәвештә балансны саклау

    2 нче багана: Ышанычлы рәвештә балансны саклау

    Бөкләнә торган штанга мөһим терәк бирә, егылу куркынычын киметә һәм проприоцепцияне куркынычсыз һәм контрольдә тою ысулын үстерә.

    3 нче багана: Көн саен сыгылучанлыкны арттырыгыз

    Хәрәкәт диапазонын яхшырту, катылыкны бетерү һәм торышны яхшырту өчен йомшак, ярдәмле сузылу.
    3 нче багана: Көн саен сыгылучанлыкны арттырыгыз
    Тренер Рюкзаклы спорт залы ролен башкара

    Сезнең көндәлек эшләрегез беркайчан да туктамый. Хәтта юлда да түгел

    Күчереп йөрүчәнлек тотрыклылыкка туры килә

    Идеаль күнегүләрегез сезне озата бара - ялдан алып өйгә кунакка барганга кадәр, хәтта бүлмәләр арасында да. Чөнки чын нәтиҗәләр беркайчан да ритмны кулдан ычкындырмаудан килә.
    4-10

    еш бирелә торган сорау

    С: Бу рюкзак спорт залына чыдамлылык чын күнегүләр өчен җитәрлекме?
    A: ул 40 кг кадәр авырлыкка чыдам, көндәлек күнегүләр өчен җитәрлек. Иң мөһиме - максималь авырлык түгел, ә контрольдә тотылган хәрәкәт һәм тотрыклылык.
    С: Артрит/элеккеге җәрәхәте булган кеше өчен куркынычмы?
    Җ: Әйе, бу рюкзаклы спорт залы аз тәэсирле, буыннар өчен уңайлы хәрәкәт өчен эшләнгән.
    С: Видео кулланмаларга ничек керергә?
    Җ: Барысы да гади! QR кодын сканерлагыз һәм кушымтаны урнаштырыгыз, сез күрсәтмә видеоларны күрә аласыз.

    Тормыш сезне кая гына алып барса да, сезнең тулы спорт залыгыз

    Тыгыз спорт залы белән даими булмаган көн тәртибе арасында сайлаудан арыдыгызмы? Нәфис чишелеш белән танышыгыз: бер генә, күчмә корпуска урнаштырылган тулы өй спорт залы. Без куркынычсыз һәм нәтиҗәле фитнесның төп принципларын - Көч, Баланс, Сыгылмалылыкны - бер интуитив системага тупладык.
    1 нче багана: Көчне куркынычсыз туплагыз
    Максатчан каршылык тасмалары мускуллар югалту белән көрәшә һәм буыннарны ныгыта, көндәлек эшләрне җиңеләйтә. Өске тән, аскы тән һәм үзәк өлешләре өчен кулланылган программаларны үтәгез, барысы да тотрыклы үсеш өчен җайлаштырылган каршылык белән.
    2 нче багана: Ышанычлы рәвештә балансны саклау
    Бөкләнә торган тотрыклылык брускасы - куркынычсызлыкның нигезе. Проприоцепцияне үстерү һәм егылу куркынычын киметү өчен үкчә күтәрү яки бер аяк белән басып тору күнегүләрен ясагыз, бу теләсә нинди урынны куркынычсыз күнегү зонасына әйләндерә.
    3 нче багана: Көн саен сыгылучанлыкны арттырыгыз
    Җитәкләнгән тасмалар белән җиңел, ярдәмле сузылу хәрәкәт диапазонын яхшырта, катылыкны бетерә һәм торышны яхшыртырга ярдәм итә. Җилкәләр, аяклар һәм арка өчен көндәлек күнегүләр сезнең иркен хәрәкәтләнүегезгә ярдәм итә.
    Авырлыгы нибары 6,4 кг, ул рюкзакка яки тартмага сыя. Сәяхәт иткәндә дә, эшләгәндә дә, яки өйдә булганда да даими фитнес гадәтегез туктамый. Бу компромисс түгел; бу эволюция. Теләсә кайда хәрәкәтегезне кире кайтарыгыз.

    Популяр күнегүләр